Stunden im Turnschober
Hier erhältst du eine Übersicht und Informationen über alle Classes und Kurse im Turnschober Langenthal.
Die Stundenplanung im Reservationssystem ist massgebend.
Chrampfschober
Aktuelles Tagestraining mit fortlaufender Planung. Schwerpunkte sind funktionelle Übungen, Ausdauer- und Krafttraining.
Frouestübli ♀
Stunde mit Schwerpunkt Beckenboden, Bauch, Rücken & Beine. Die Trainings sind im Intervallmodus aufgebaut und können dem jeweiligen Fitnesslevel angepasst werden.
*Männer sind willkommen.
Coach: Moni
Mannezimmer ♂
Gewichthebelastige Workouts mit dem Ziel die Maximal-Leistung zu verbessern.
*Frauen sind willkommen.
Coach: Moni
Personal Training Langenthal
Alle Informationen zum Personal Training im Turnschober Langenthal mit Moni Dietrich und Michèle Guggisberg unter /Personal-Training.
Stundenplan
Coming soon
Turnschober Spotify Playlists
Falls du zusätzliche Motivation für dein Training brauchst, findest du hier passende Spotify Playlists. Beispielsweise für dein Training zuhause.
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